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Giorno: 12 Agosto, 2018

Crescita Personale

Il vantaggio di saper esprimere Empatia

Esprimere Empatia significa offrire ad un’altra persona la possibilità di innescare un cambiamento e di iniziare a guardare più positivamente a sé stessa

Cambiamento Psicologico

Aumentare la felicità quotidiana

Alcuni suggerimenti per aumentare la felicità nella nostra vita quotidiana, ricordando sempre che la vera gioia dell’anima andrebbe sempre preferita all’effimerità della felicità.

Libertà Personale

Valore e Significato del Sacrificio

Trovare un nuovo significato al concetto di sacrificio. Dall’atteggiamento sottomesso e retributivo, all’assunzione di responsabilità verso la propria vita

Sostegno psicologico

Ascolto Psicologico

Incontrare un ascolto psicologico profondo, empatico ed autentico, può aiutare a rimettersi in contatto con le proprie emozioni ed a ritrovare la giusta serenità per affrontare la vita nei momenti di difficoltà

Sostegno psicologico

Riconoscere la Personalità Narcisista

Le peculiarità della personalità narcisista non cessano di suscitare curiosità nemmeno in una società come quella moderna, caratterizzata da una valorizzazione dell’apparenza che non ha forse uguali nella storia dell’uomo

Benessere Psicologico

I Tre Pilastri della Salute Mentale

Flessibilità mentale, Mindfulness e Resilienza sono tre pilastri della Salute Mentale, a cui possiamo aggiungere Saggezza, Bellezza e Ricerca di Senso

Relazioni Personali

L’illusione dell’Invulnerabilità Emotiva

L’invulnerabilità emotiva appare sempre più come una soluzione illusoria ad una sempre più diffusa ipersensibilità affettiva. Come possiamo aprirci alla vita in maniera diversa

Mente e Cuore

Pensare alla morte è un fatto naturale?

Pensare alla Morte non è solamente un fatto naturale. Quando non è un atteggiamento morboso, è un’assunzione di responsabilità verso la pienezza della vita

Sostegno psicologico

Quella strana sensazione di non meritare

La sensazione di non meritare. Un ostacolo al nostro potenziale creativo e autorealizzativo che può velare un bisogno di riorientamento interiore più profondo

Crisi Psicologica

Frustrazione e Senso della Vita

L’esperienza della frustrazione, come mezzo che innesca in noi i processi di sviluppo della consapevolezza di un senso della vita