Esercizi di Psicosintesi

Esercizi Psicosintesi

Per l’Armonia della Vita

Questi esercizi derivano per lo più dal lavoro di Roberto Assagioli, nell’ambito della Psicosintesi da lui creata. Essi si pongono obiettivi di vario tipo: migliorare il nostro stato d’animo, aiutarci nella nostra ricerca interiore, migliorare le nostre relazioni personali e sentimentali e, naturalmente, conoscere meglio noi stessi. Si tratta di esercizi facilmente reperibili su diversi manuali di Psicosintesi.

Nota: Gli Esercizi di Visualizzazione qui proposti risultano più comprensibili se si analizzano le Dieci Leggi Psicologiche formulate da Roberto Assagioli, e riportate nel suo testo “L’Atto di Volontà“.
Per questo motivo è stata creata una apposita pagina di approfindimento:

Le dieci Leggi Psicologiche

Condividi:

Richiedi un primo colloquio conoscitivo gratuito

Se hai piacere di parlarmi di una situazione personale che ti sta a cuore, puoi contattarmi per fissare un primo colloquio e poter fare assieme una prima valutazione

Tutte le pagine su:

Esercizi Psicosintesi

Generare un mondo – Esercizio sulla Volontà

Con l’acutezza di giudizio che lo caratterizzava, Roberto Assagioli definiva la volontà come la cenerentola della psicologia. Questa funzione è sempre stata infatti tendenzialmente snobbata

Riconoscere le Subpersonalità

Riconoscere le Subpersonalità che ci caratterizzano può suscitare sorpresa, ma è un passo fondamentale per la propria piena realizzazione personale

La tecnica del Riesame Psicologico Serale

La tecnica del riesame psicologico serale, quale preziosa abitudine all’autoanalisi e potente stimolo di crescita personale a tutti i livelli del nostro Essere

Esercizi di Psicosintesi – Il quotidiano Allenamento della Volontà

Nel già citato testo “Conosci, possiedi, trasforma te stesso“, Petra Guggisberg Nocelli riassume una serie di esercizi per l’allenamento della Volontà, che possono essere svolti

Psicosintesi Transpersonale – Visualizzazione dell’Ascesa

L’esercizio di Visualizzazione dell’Ascesa fa parte del gruppo di tecniche finalizzate alla realizzazione della “Psicosintesi Transpersonale”. L’Io si apre infatti alla dimensione transpersonale mediante tematiche

Dieci Leggi Psicologiche – di Roberto Assagioli

Le Dieci Leggi Psicologiche su cui si basano alcuni aspetti fondamentali della Psicosintesi di Roberto Assagioli

Esercizi di Psicosintesi – Rafforzare la Volontà

Proponiamo di seguito un ottimo esercizio per rafforzare la Volontà. Nel suo ottimo testo dal titolo “Conosci, possiedi, trasforma te stesso“, Petra Guggisberg Nocelli introduce

Esercizi di Psicosintesi – Sbocciare di una Rosa

L’esercizio dello sbocciare di una rosa fa parte della serie di quelli proposti da Roberto Assagioli finalizzati alla “Psicosintesi Transpersonale”. Si tratta dunque di un

Esercizi di Psicosintesi – Evocare il Buonumore

L’esercizio per evocare il buonumore è uno dei più preziosi tra quelli proposti da Roberto Assagioli nell’ambito della “Psicosintesi”, finalizzato all’evocazione in noi stessi di

Esercizi di Psicosintesi – La Realtà dell’Amore

Piero Ferrucci, nel suo testo “Crescere” ci propone questo apparentemente semplice esercizio sulla “realtà dell’Amore”, che ha lo scopo di “insegnarci a sviluppare una maggiore

Esercizi di Psicosintesi – Il Modello Ideale

L’Esercizio del Modello Ideale si basa sulla forza dell’Immaginazione creativa, che è alla base di numerose tecniche utilizzate in Psicosintesi. Mediante la precisa visualizzazione del

Esercizi di Psicosintesi – Disidentificazione e Autoidentificazione

In una delle sue più interessanti affermazioni, Roberto Assagioli, introducendo l’Esercizio di Disidentificazione afferma che “siamo dominati da tutto ciò con cui il nostro io si identifica.