Meditazione e Psicologia

Il rapporto tra meditazione e psicologia è senza dubbio complesso, ma può offrire strumenti di benessere psicologico che vale la pena considerare

Ascolto Psicologico

Incontrare un ascolto psicologico profondo, empatico ed autentico, può aiutare a rimettersi in contatto con le proprie emozioni ed a ritrovare la giusta serenità per affrontare la vita nei momenti di difficoltà

I Tre Pilastri della Salute Mentale

Flessibilità mentale, Mindfulness e Resilienza sono tre pilastri della Salute Mentale, a cui possiamo aggiungere Saggezza, Bellezza e Ricerca di Senso

L’illusione dell’Invulnerabilità Emotiva

L’invulnerabilità emotiva appare sempre più come una soluzione illusoria ad una sempre più diffusa ipersensibilità affettiva. Come possiamo aprirci alla vita in maniera diversa

Sviluppare il Magnetismo Personale

magnetismo personale

Il magnetismo personale: uno straordinario valore aggiunto nella propria vita personale, professionale e sociale. Una preziosa risorsa che possiamo sviluppare e potenziare

Emozioni Umane – Pagina Introduttiva

Emozioni Umane - Gioia

La Psicologia moderna definisce generalmente le Emozioni Umane come “una reazione affettiva intensa con insorgenza acuta e di breve durata, determinata da uno stimolo ambientale” (Dizionario di Psicologia – Garzanti). Il ruolo delle Emozioni nella vita umana è indicativamente stato riconosciuto solamente a partire dagli anni Sessanta del Novecento. Antecedentemente, erano per lo più … Leggi tutto…