Con l’acutezza di giudizio che lo caratterizzava, Roberto Assagioli definiva la volontà come la cenerentola della psicologia. Questa funzione è sempre stata infatti tendenzialmente snobbata
Riconoscere le Subpersonalità che ci caratterizzano può suscitare sorpresa, ma è un passo fondamentale per la propria piena realizzazione personale
La tecnica del riesame psicologico serale, quale preziosa abitudine all’autoanalisi e potente stimolo di crescita personale a tutti i livelli del nostro Essere
Nel già citato testo “Conosci, possiedi, trasforma te stesso“, Petra Guggisberg Nocelli riassume una serie di esercizi per l’allenamento della Volontà, che possono essere svolti
L’esercizio di Visualizzazione dell’Ascesa fa parte del gruppo di tecniche finalizzate alla realizzazione della “Psicosintesi Transpersonale”. L’Io si apre infatti alla dimensione transpersonale mediante tematiche
Le Dieci Leggi Psicologiche su cui si basano alcuni aspetti fondamentali della Psicosintesi di Roberto Assagioli
Proponiamo di seguito un ottimo esercizio per rafforzare la Volontà. Nel suo ottimo testo dal titolo “Conosci, possiedi, trasforma te stesso“, Petra Guggisberg Nocelli introduce
L’esercizio dello sbocciare di una rosa fa parte della serie di quelli proposti da Roberto Assagioli finalizzati alla “Psicosintesi Transpersonale”. Si tratta dunque di un
L’esercizio per evocare il buonumore è uno dei più preziosi tra quelli proposti da Roberto Assagioli nell’ambito della “Psicosintesi”, finalizzato all’evocazione in noi stessi di
Piero Ferrucci, nel suo testo “Crescere” ci propone questo apparentemente semplice esercizio sulla “realtà dell’Amore”, che ha lo scopo di “insegnarci a sviluppare una maggiore
L’Esercizio del Modello Ideale si basa sulla forza dell’Immaginazione creativa, che è alla base di numerose tecniche utilizzate in Psicosintesi. Mediante la precisa visualizzazione del
In una delle sue più interessanti affermazioni, Roberto Assagioli, introducendo l’Esercizio di Disidentificazione afferma che “siamo dominati da tutto ciò con cui il nostro io si identifica.
Per l’Armonia della Vita Questi esercizi derivano per lo più dal lavoro di Roberto Assagioli, nell’ambito della Psicosintesi da lui creata. Essi si pongono obiettivi