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Categoria: Sostegno psicologico
Supporto psicologico online: Cinque buoni motivi per richiederlo
Il Supporto Psicologico Online è ormai entrato a pieno titolo tra le possibilità di intervento psicologico che il professionista può oggi offrire. Eccone alcuni vantaggi.
L’Arte di Ascoltare e la nostra vita quotidiana
L’Arte di Ascoltare è una dote necessaria a chiunque intenda instaurare relazioni profonde e significative, in tutti gli ambiti della vita. Ecco alcuni suggerimenti per esercitarla nel modo più completo
Resilienza: Quattro qualità da mostrare nei momenti difficili
Come sentirsi OK quando la vita non lo è. Le persone dotate di Resilienza sembrano affrontare i momenti difficili dimostrando almeno una delle seguenti quattro caratteristiche
Tredici cose che le persone mentalmente forti non fanno
Tredici errate abitudini e atteggiamenti mentali che, secondo la Psicoterapeuta statunitense Amy Morin le persone mentalmente forti riescono accuratamente ad evitare. Per questo, è necessario sviluppare una chiara consapevolezza di pensieri, emozioni e comportamenti che indeboliscono il nostro potenziale.